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(désinscrit) 2
Le sommeil
Parler le moins possible (surtout au téléphone)
Ne pas chanter
Eviter les ambiances enfumées
Si tu es aphone, tu peux toujours te faire un bon "grogue". Citron chauffé au bain marie, un peu de rhum, un peu de sucre et voilà.
ça fait pas mal salivé et donc ça s’applique comme une pommade sur les cordes vocales. après rien de tel que le repos et le silence
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(désinscrit) 4
Si tu es vraiment fatiguée, ça n’améliorera pas ta situation, ça la soulagera peut être mais ça ne fera rien.